2 Banane Mature
1 Limone
10 Grammi Noce Di Cocco Grattugiata
5 Grammi Mandorle A Fettine
2 Grammi Burro
5 Grammi Zucchero Di Canna
Q.b. Scorza Di Arancia Grattugiata
Sbucciate le banane, tagliatele in 2 e inumiditele con succo di limone per non farle annerire. Imburrate leggermente 2 fogli di carta da forno e adagiate 2 mezze banane al centro di ogni foglio e distribuitevi sopra il cocco grattugiato, la scorza darancia, le mandorle a fettine e lo zucchero. Chiudete bene i cartocci e cuocete in forno gi? caldo a 200° per 10 minuti. Servite subito direttamante nei cartocci. Se vi potete permettere 50 calorie in pi? a testa, aggiungete un cucchiaio di gelato fiordilatte per un piacevole effetto caldo-freddo.